Źródła metody
Metoda Lax Vox została opracowana w 1991 r. przez finlandzką terapeutkę głosu dr Markettę Sihvo. Metoda ta znalazła zastosowanie w rehabilitacji foniatrycznej, terapii i profilaktyce logopedycznej, ale również w kształceniu głosu aktorów, śpiewaków i innych osób zawodowo posługujących się głosem.
Na czym to polega?
Założeniem metody jest wytworzenie ciśnienia podgłośniowego
w taki sposób, aby zwarcie fonacyjne głośni mogło nastąpić bez dodatkowego wysiłku mięśni krtaniowych, jednocześnie zapewniając optymalny przepływ oddechu. Technika pomaga wydłużyć fazę wydechową i wypracować prawidłowy tor oddechowy poprzez uaktywnienie mięśni dolnych żeber. Wielu pacjentów docenia również jej aspekt relaksujący.