…brzmi znajomo? To częste objawy zmęczenia głosowego występujące u osób, dla których głos jest podstawowym narzędziem pracy
Manualna Terapia Krtani to skuteczna metoda, która pomaga uporać się z powyższymi objawami
DLA KOGO?
Wśród zawodowych zaburzeń głosu, najczęściej diagnozowana jest dysfonia hyperfunkcjonalna. Jest to rodzaj zaburzenia głosu spowodowany najczęściej tzw. napięciowym sposobem mówienia. Gdy jesteśmy zmuszeni wiele godzin mówić / śpiewać, nie dając głosowi czasu na regenerację, a do tego jesteśmy zmęczeni, zestresowani lub musimy podnosić głos, często dochodzi do zbyt silnego obciążenia mięśni krtani, przez co powstaje tzw. hiperfunkcja – tendencja do zbyt mocnego zwierania fałdów głosowych. Już na tym etapie odczujemy ze strony głosu nieprzyjemne dolegliwości jak chrypka, uczucie napięcia, suchości, niekiedy zaniki głosu.
Problem ten będzie zatem dotyczył przede wszystkim nauczycieli, wykładowców, śpiewaków, aktorów, dziennikarzy, wszystkich tych, którzy korzystają z głosu jako podstawowego narzędzia pracy.
BADANIA
Badacze zaobserwowali, że u pacjentów z hiperfunkcją, oprócz nadmiernej pracy mięśni krtani, można zaobserwować wzmożone napięcie mięśniowe również w obrębie karku, szyi, podniebienia, twarzy, warg i powłok brzusznych. Z kolei wzmożone napięcie mięśni karku i odcinka lędźwiowego kręgosłupa przenoszone jest na mięśnie zewnętrzne i wewnętrzne krtani oraz gardła. Napięcie to wpływa na ustawienie krtani w zbyt wysokiej pozycji, a co a tym idzie – zmianę warunków emisji głosu.
JAKI JEST CEL METODY?
Poprzez masaż tkanek powięziowo-mięśniowych karku i szyi, czyli oddziaływanie na mięśniach zewnętrznych krtani, możemy wpłynąć na stan mięśni wewnętrznych i przywrócić krtani neutralną pozycję, a przez to poprawić warunki prawidłowej emisji głosu. Dodatkowym aspektem jest działanie odprężające i relaksujące, co sprzyja swobodnemu
i naturalnemu wydobywaniu głosu.
Źródła:
E.Woźnicka,E.Niebudek-Bogusz, M. Śliwińska-Kowalska, Otolaryngologia, 2012